Biomental.pl

• Biohacking [sen 🛏︎, żywność 🍲, suplementy 💊, longevity🧬] • Mental [posty dopaminowe 🏕, mindset 🧠, books 📚, stres 🤬]

☕️ Tu możesz postawić mi kawę 👍

Pobudzanie nerwu błędnego

5 właściwości mięty pieprzowej

Jesteśmy otoczeni przez bakterie i grzyby

Kłamstwo skraca życie

Czego absolutnie nie jeść cz. 1

Jedz ile chcesz

Mózg rezerwuje część swojej mocy dla Twojego teleofnu

Dlaczego rozmowa ze sobą to podstawa zdrowia psychicznego

Fakty i mity na temat picia wody z cytryną

Czym są senolityki i czy przedłużą nam życie

To jak oddychasz ma wpływ na Twój nastrój

Chodzisz późno spać? Będziesz się objadać następnego dnia

Czemu mózg wykorzystuje aż 20% całej naszej energii

Grzyb który steruje owadami. Właściwości lecznicze cordycepsu

Redukcja bodźców i kontrola dopaminy. Zmniejsz niepokój i lęki

WIECZORNE PRZEGLĄDANIE TELEFONU I JEGO WPŁYW NA SEN I ZDROWIE

Powered By Buffer